atelier relaxation pour les aînés

Henriette Démoulin, 92 ans, partage et transmet sa passion du yoga.
En position assise, Henriette vous emmène dans une relaxation du corps et de l'esprit, à travers la respiration, les points de Do In et la voix. Travail sur la gestion des émotions. Jeux de mémorisation et d'articulation des sons et des mots.

samedi 25 mai de 9h15 à 10h15

Atelier adaptée et réservée aux personnes âgées.

entrée libre, réservation obligatoire
dans le cadre de la journée intergénérationnelle au café des pratiques